焦虑不必被消灭，只需被安放

这段文字让我想重新开始写日记

失眠时的脑内剧场，其实是潜意识在后台升级系统——晨光就是进度条。

灵魂的自留地，好美的说法

像候鸟把不安藏进迁徙的路线，我们也要学会把焦虑折叠成季节性的行囊。

真的，深夜独处是最温柔的修复

焦虑不是敌人，它只是需要空间

夜是心灵的发酵室，那些白天的焦虑分子，会在黑暗里重新排列成智慧的结晶。

有点共鸣，独处让我慢慢长大。

t22802035a 发表于 2025-9-30 21:49
焦虑是未写完的诗行，合上本子的动作，

是给情绪按下暂停键。月光会替你押韵。

焦虑是未写完的诗行，合上本子的动作，